わたしのしあわせ手帖

わたしのしあわせ備忘録

すべては自分のこころ次第です。


近ごろ ゆるーい記事ばかりです。

疲れてるのかな。お年頃だし。

気温の変化とか、仕事上のビックリΣ(・ω・ノ)ノ!とかw 

まあ 色々あるよ、生きてると・・・ね。


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 名前がわからない山アジサイが咲きはじめました。手もかからずよい子です。


よいことも わるいことも ある。

その中で よいことのほうに 目を向けるように

心がけています。

現実は変わらないんですが、自分の気持ちが

楽しくなる 心地よくなるほうに 意識を向ける。

考えても解決しないことは 考えない。 

自分の機嫌は 自分でとる。

イライラして怒ってばかりいると

シワも増えるし 血管や心臓にもよくないw

もちろん我慢は体に悪いので 

キレるときはキレるw

でも いつまでも引きずらない。

自分のこころ次第で 現実は

天国にも 修羅場にもなるんです。


日常のよいところをフォーカスしていくと

こころが 平和になったり、楽しくなります。


こころを変えるのにお金はかかりません。
ぜひ試してみてください。


しあわせは 伝染するといいます。

自分が しあわせな気持ちでいることで

周りにも しあわせが 伝わっていきます。

さあ 今日も楽しい一日に するよー!(๑•̀ㅂ•́)و✧

自ら ハッピーオーラを 出しまくりましょ。


今日も読んでくれてありがとうございました♡
最近聞かないけど「花金」ですよ•*¨*•.¸¸♬(*˘︶˘*).。.:*♡•*


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