わたしのしあわせ手帖

わたしのしあわせ備忘録

わたしにとって快適とは。

 

少しだけ涼しくなったでしょうか? いえ、すでに寒い!

風邪をひいたかもしれません。めずらしく頭痛がします。


なかなか、この気温の変化に体がついていかなくて、


少し不調気味ですが・・・。


わたしにとって快適とは、なんだろう。


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 緑と、白や淡い色の花と、狭い小庭は色で溢れかえらないように、植えるものは考えます。


こざっぱりした住まい。

掃除がしやすいとか、空気が澱んでいないとか。

数年前に比べたら、ずっとモノは少なくなったし、

片付けやすくなったけれど、

まだまだ納得いかず、なのです。

改善の余地あり。またモノを減らします。


それから、健康であること。

色々なことを気にせず、食事ができるとか。

痛いところがない、とか。

わたしは油断していると、腰や関節を痛めたりするので、

ストレッチをしたりして、体を柔らかく保ちたいです。

体重は、あと1kg減らしたいかな。


・・・と、書いていたら、

そんなことなら出来そうじゃね?という気がする。 じゃね?って笑

うん、そんなに難しいことじゃないわ。

快適求めて、ちょっと行動してみまーす。


今日も読んでいただきありがとうございました♡
お盆休みが終わったと思ったら、もう土曜日!!


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