わたしのしあわせ手帖

わたしのしあわせ備忘録

これからは、行動あるのみ




本日も訪問いただき、ありがとうございます。

新しい時代は自分でつくる。

誰かが自分の人生をどうにかしてくれるわけではないのですね。

人生を変えたいと思っているのなら、自ら行動しないと変われないのです。

人生を変えるなんて、そんな大袈裟なことじゃなくても、

たとえば、健康で長生きしたいと思うなら、自分で考えて行動しなきゃ。

 

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 クレマチス ダッチェスオブエジンバラ お饅頭みたいなツボミがふくらんできました。


わたしは、こうなりたい、こうありたいと思いつくごとに書き留めます。

最近は、生活はシンプルに、体と心は健康に保ちたいと思っています。

毎日を、できるかぎりご機嫌に過ごしたい。

そうしたら、どんなふうに行動していくか、ですね。

掃除や片づけは、ほとんど習慣化でき・・・ました。笑

食生活は只今絶賛見直し中。

お腹の調子が整えば、精神状態もよくなるそうです。

なかなか習慣化できないのが運動。これが一番の課題。


千里の道も一歩から

自分の理想に近づけるように、行動あるのみ。

楽しく暮らしている人が増えたら世界が変わる。大袈裟かな?

まずは自分が元気に楽しく生きていけるように頑張ってみましょう。


今日も読んでいただきありがとうございました♡

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